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紓緩痠痛的關鍵穴位｜中醫養生篇15 - 健談

過年打牌坐一整天，腰痠、背痛、手麻、腳麻，該如何恢復？長庚醫... ... 曲池穴：手肘彎曲，手肘外側肘橫紋末端處。 腰部痠痛時，則可嘗試以手握拳， ...

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