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手沖咖啡咖啡因含量
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[知識+]一天限喝幾杯咖啡?咖啡因每天攝取量,即溶咖啡包,濾掛 ...
普遍建議「成人一天攝取300毫克以下的咖啡因量」,曾看過美國食品藥物管理局的建議 ... 一樣杯子容量的話,冷萃咖啡的沖泡需要的咖啡粉較多,所以咖啡因含量會比較高。
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