為什麼這篇手沖咖啡咖啡因ptt鄉民發文收入到精華區：因為在手沖咖啡咖啡因ptt這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者jwkg (Freeme)看板Coffee標題[問題] 手沖咖啡降低咖啡因時間Sun Jun ...
手沖咖啡咖啡因ptt 在 nest 巢‧家居 Instagram 的最讚貼文
2020-11-22 15:09:40
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各位前輩大家好，
想請教一個問題～
小弟近一個月每天自己手沖喝1-2杯，
每杯16-20克咖啡豆，
發現皮膚狀況變得不好，
在想是不是咖啡因攝取過量...
但又不想戒掉喝自己手沖的樂趣...
想請問手沖的方式如何減低咖啡因的萃取呢？
先謝過。
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→ nevergiveup8: 手沖咖啡的咖啡因並不多 06/02 10:26
推 lynx: 跟咖啡因無關，跟皮膚易出油比較有關 06/02 10:28
推 dirk2011mav: 咖啡因是很前段被萃取出來的，沒辦法避開 06/02 10:29
→ potionx: 換低咖啡因豆子吧 只是味道會有差 06/02 10:34
推 vein828: 你喝的並不算太多，皮膚不好可以看醫生 06/02 10:55
→ FantisyP: 先停喝一段時間確認是不是咖啡的問題. 06/02 11:01
→ jwkg: 哈哈哈，主要是因為這一個月生活習慣的改變大概就是咖啡喝 06/02 11:01
→ jwkg: 的頻率跟量增加了，所以才想是不是這個問題。 06/02 11:02
推 sagreetiya: 會不會是牛奶關係？ 06/02 11:15
→ jwkg: 我也想過是不是牛奶，因為我一週大概會喝4-5杯拿鐵...目前決 06/02 11:19
→ jwkg: 定先暫停喝拿鐵試試看... 06/02 11:19
推 Maninck: 是不是少喝水的關係XD 06/02 11:20
推 gbhuang71: 覺得也是牛奶過多 06/02 11:53
→ xzero4: 同樓上，多喝水補回來？ 06/02 11:53
推 MYPAPERHEART: 請去看醫生，上來求籤並不會改善膚質 06/02 12:18
推 chiakichis: 是牛奶無誤 06/02 13:21
推 surreallin: 牛奶很恐怖喔 臉還會變圓XD 06/02 14:47
→ jwkg: 所以大家都有受過牛奶的害嗎XDD 06/02 15:11
推 sovereigncat: 如果只有單純手沖，皮膚也會變差嗎？ 06/02 15:39
推 Maplekuso: 水溫低一點 06/02 15:43
推 bbdog: 樓主喝手沖是不是有口乾舌燥，類似肝火上升的現象嗎？ 06/02 17:05
→ a9724145300: 長期失眠或是睡眠時間不足，皮膚容易出問題，跟咖啡 06/03 08:16
→ a9724145300: 比較沒關係，除非你喝完會睡不著 06/03 08:16
推 g84h21e4: 牛奶吧！1-2杯手沖很正常量捏 06/03 10:50
推 is1023: 我每天 兩杯 ，一杯 美式 一杯 拿鐵 咖啡，各 10克 感 06/03 14:31
→ is1023: 覺還 06/03 14:32
推 is1023: 好。 06/03 14:33
→ jwkg: 我暫停拿鐵2週再來回報XDD 06/03 19:23