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睡醒手麻爆！醫授「速成3招」擺脫折磨...上班族、學生必看

汪國麟表示，當打電腦或寫字寫很久，手感到麻木時，請馬上停下工作，站起來把手甩一甩，能改善正中神經被壓迫的情況。或者，可以拉伸手腕肌腱，能將腕隧道 ...

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