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彈弓指的成因及3招預防紓緩| Perfect Health

手指 的彎直及使力動作需要肌腱與腱鞘協動完成，手指屈曲及伸直的時候，就像五列火車（即肌腱）來回穿過隧道（腱鞘），若肌腱發炎腫脹形成結節，就像火車的體積突然變 ...

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