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不同的筋膜放鬆— 第一彈：哎呀我的肩膀怎麼都摸不到背呀

也有些人會常因為需要搬運重物，肩膀緊繃、手肘緊繃 ... 老師啊，為什麼我的雙手往後背的時候，有時候兩收都沒辦法碰再一起阿？」也就是以下這個動作.

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