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彈指神功！超簡易的「5個手印瑜珈」舒緩胃疾、預防心臟病

心靈、愛與療癒的手勢. 輕輕彎曲右手大拇指及食指，輕鬆比出OK手勢，在心臟或胸口前結這個手印，左手則放在膝蓋或大腿上。這是個簡單卻強大的手印，能夠緩解心臟 ...

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