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無麩質飲食真的比較健康嗎？恐提高得糖尿病機率！

基本上，一般人若沒有皮膚炎、過敏、乳靡瀉等困擾，不建議一般大眾全面戒斷麩質。若長期不食用穀類，人體會缺乏足夠的纖維質，有可能會造成便秘、排泄 ...

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