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【健康】打造好氣色用飲食擊敗慢性疲勞 - 運動筆記

不過這樣由糖、甜食帶來的好處常常是來得快去得也快，讓血糖往上又往下像坐 ... 對某些特殊的患者來說，戒掉麩質可能很有幫助，但對其他人則沒幫忙。

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