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戒酒多久算成功
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總想喝點酒....你是「問題性飲酒」嗎? - 康健雜誌
3.觀察在沒有飲酒的情況下,身體或心理是否出現反應,例如失眠、焦慮、煩躁。 4.把對酒精的注意力轉移至其他事物,例如運動、閱讀等。 (酒精戒斷期可能 ...
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