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「戒糖」8個月後，她的身體竟然發生了這些驚人變化！ - 壹讀

幾個月以來，這名網友一直不明原因嗜睡、痤瘡、頭痛。醫生建議她「戒糖」，即不再吃含有精製糖的食品。 我要試著從原來一天攝入70g糖減少到20g，我 ...

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