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早上起床又累又頭痛？ 吃太多糖導致“糖宿醉” - The China Press

不過，科恩呼籲民無必要完全戒糖，以免過猶不及，令人更想吃糖，她說蔬果、全穀物和乳製品內的天然糖份其實對身體有益。

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