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如何戒掉糖癮:簡單幾步停止吃糖 - 人人焦點

更不用說人造甜味劑還與許多令人不快的症狀有關，如抑鬱、偏頭痛、焦慮、消化問題等等。 三吃含糖量少的零食. 看看你現在吃的零食，它們的含糖量有多 ...

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