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看一眼手機，毀了你的未來：多巴胺戒斷指南 - 方格子

多巴胺成癮 的平衡狀態. 人類預期會得到刺激高亢的反應，因而分泌多巴胺，進而產生動力。即使這個動作對自己有害無益。而完成行動後就產生一個正向 ...

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