5公斤,於第二、三孕期每週建議可增加11.5-16公斤,於孕中後期每週增加0.4-0.5公斤。 偏肉媽咪:孕前體重過重或肥胖,BMI在25-29. 增加重量建議控制在7-11.5公斤內。 肥胖 ...
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