孕前體重正常者(BMI在18.5-24.9間):整個孕期建議增加11.5-16公斤,於第二、三孕期每週增加0.4-0.5公斤。 孕前體重過重者(BMI在25-29.9間):整個孕期建議增加7-11.5 ...
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