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懷孕超初期脹氣
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不自覺噁心、想吐?醫曝懷孕初期3大不適症狀:腸胃道問題最 ...
舒緩脹氣和改善胃食道逆流,皆應把握採少量多餐的用餐原則,減少讓胃撐到不舒服、胃酸分泌過多、易脹氣與刺激性食物酌量攝取、吃飽後飯後可散散步,幫助 ...
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