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懷孕前 運動
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【懷孕準備】 孕婦常見腰背痛、盆骨痛、失禁?勤做5類產前 ...
不過,並非所有孕婦都適合產前運動,如懷有多胞胎、有早產徵狀、妊娠毒血症、胎膜破裂、前置胎盤等問題,則不建議做產前運動。開始任何運動前都必須先諮詢 ...
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