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懷孕初期飲食：遵循3原則避開3誤區，來看看你吃對了嗎？

懷孕初期 ，孕媽的確由于孕吐反應會影響食欲，變得沒胃口，而. ... 水果和其他食物一樣，補充營養并非越多越好，而且大部分水果都糖分高，吃的多容易讓孕媽長胖、血糖 ...

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