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懷孕期間營養怎麼顧? | 衛教資訊| 營養室| 醫療支援單位

懷孕初期 (0-3個月)的飲食要特別注意甚麼? 1.可參考國人膳食營養素參考攝取量(DRIS)建議，均衡攝取營養素，此時還不需要增加熱量攝取。 2.體重宜增加1-2公斤為宜。

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