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失眠、脹氣、便秘…孕期問題百百種，「這樣吃」可改善症狀！

懷孕初期 的害喜反應有可能影響睡眠而讓人在白天覺得疲倦，後期子宮變大、身體負擔增加也會使人感到疲勞，孕期常見的貧血也可能會讓身體產生倦怠感。

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