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芳姐保健湯餸» Blog Archive » 妊娠初期食療—淮山栗子瘦肉湯

懷孕初期,孕婦必須吸收足夠葉酸,才可以令胎兒腦部發育正常,故孕婦懷孕初頭三個月,要吃多些燕麥 ... 懷孕初期可以多煲些清潤的湯水,例如豆腐鮮魚湯;番茄紫菜蛋花瘦肉湯; ...

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