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懷孕初期飲食4 大重點｜結合中醫概念與湯水推薦 - Champimom

注意熱量與油脂的攝取，避免造成身體負擔與不 · 注意「鈉」的攝取，不要超標 · 減少酒精、咖啡因等刺激物質的食用 · 有吸煙習慣者，應戒除 · 避免食用生冷食物 ...

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