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懷孕時對的飲食原則比懷孕不能吃什麼還重要！三個孕期的飲食 ...

多吃綠葉蔬菜：用來獲取胎兒神經發育的葉酸，葉酸可以幫助胎兒發育以及活化神經系統，如果在懷孕初期就缺乏葉酸，就可能會有流產、胎兒神經管缺陷的風險， ...

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