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孕婦能做什麼運動？」女星孕期做這些運動，產後瘦更快

而隋棠其實懷孕時也堅持著運動，與沒懷孕時相比，運動量是減半的，因此孕期運動改為「先有氧，以前跑步50分鐘降為『快走』30分鐘，接著背臀腿腹部重訓， ...

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