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懷孕期也想運動嗎？這10個孕期運動常見的迷思妳不能不知道！

有時候懷孕初期出血，並不全然是因為運動的原因，受精卵著床就像一顆種子 ... 外，一般性的游泳、慢跑、快走、橢圓機、室內腳踏車機等運動都可以做。

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