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孕婦便祕怕用力「嗯」會傷胎兒?4招讓你孕期排便順暢!

懷孕 初期沒食慾恐讓便秘惡性循環; 孕婦便秘困擾可能會延續到孕後期 ... 會先做衛教，從調整生活、飲食習慣做起以緩解便祕，若未改善再使用藥膏，比較 ...

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