[爆卦]孕婦大便姿勢是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇孕婦大便姿勢鄉民發文收入到精華區:因為在孕婦大便姿勢這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者wuevelyn (小虎牙)看板BabyMother標題[懷孕] 孕媽咪們都多久排便時間Wed ...

孕婦大便姿勢 在 蜜兒 MAB MAK Instagram 的最佳貼文

2021-08-18 08:23:27

終於有啲時間同大家分享一下 Jayden B 出世後10日發生咩事 👉無一個阿媽係生完仔就會即刻識揍仔👈 我哋每日都在學習當中成長 #做咗人媽咪內心要強大 #長文慎入 • 產後住院所有事需靠自己 生完之後醫生話有個5蚊銀大嘅傷口需縫針、BB俾姑娘清潔過後就抱過黎肌膚接觸,有約1個鐘嘅時間抱住BB,...


懷孕前本來就不是會每天排便的人
現在26週,最困擾的就是便秘問題

之前有買網路推薦的黑棗汁來喝
喝了之後,肚子會開始蠕動排氣有便意
但偶爾會伴隨著肚子悶痛

前天一樣很多天沒便便
於是一次灌了半罐黑棗汁
結果終於把累積超硬便便排出
但之後肚子狂痛,拉了好多次水便

看了醫生,建議我先停喝黑棗汁
也開了益生菌給我吃
剛吃了一天,還不知道有沒有效

想問懷孕媽媽們都多久排便一次
好羨慕每天可以嗯嗯的人
現在肚子大了,便秘真的好不蘇糊

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Teggen : 吃益生菌+檸檬水每天排便~ 11/09 11:04
piao0313 : 也可以吃柚子試試 11/09 11:14
cestmoii : 有沒有懷孕都每天排便@@正常飲食 11/09 11:16
freezesomeda: 每天都會 應該要固定自己的排便時間比較好 11/09 11:16
cestmoii : 不過懷孕時就算每天排便我還是有時會流點血但不痛( 11/09 11:18
cestmoii : 好像是內痣?),可能是壓迫到(?),生完又好了 11/09 11:18
condenza : 一大早起來喝冷水 對我蠻有效 11/09 11:18
freezesomeda: 排便時可以找一個小椅子踩 自己的姿勢變成適合排便 11/09 11:20
freezesomeda: 的姿勢 11/09 11:20
kius : 都五天才便便 哭 11/09 11:21
kkisu : 31週,每天都大2~3次,太頻繁了== 11/09 11:22
wating1023 : 我16週,便秘問題一直好困擾啊~ 11/09 11:25
cordeliatai : 要趕快解決這問題喔,不然自然產時可能會跑出痔瘡 11/09 11:29
cordeliatai : 喔! 11/09 11:29
Tayako : 16w 目前是每天 多吃蔬果我覺得很有用 11/09 11:32
cha223 : 36W,每天 11/09 11:33
li85204 : 點心喝優酪乳吃優格試試 11/09 11:39
FO01258 : 糙米 燕麥粒 秋葵助排便超順暢 11/09 11:41
karen0507 : 吃益生菌 吃香蕉 喝退冰牛奶 11/09 11:42
kevin700904 : 自製無糖優格,紅龍果,奇異果,百香果。媽媽奶粉 11/09 11:50
Li2009 : 上廁所時都覺得自己變成羊或兔子了 11/09 11:54
rain0907 : 2天~狂吃無糖優格配香蕉+牛奶~想再加點鳳梨試看看 11/09 11:58
gogogolai : 初期便秘 5天… 後期3天… 孕前本就不是每天了 11/09 12:07
cozystyle : 多吃水果真的有幫助唷~特別是蘋果,還有一早起床 11/09 12:07
cozystyle : 喝溫開水! 11/09 12:07
wish00145 : 多吃蘋果+水 比較好排便喔 11/09 12:11
huiwe : 每天吃水果跟益生菌,孕前沒有每天排便,現在是每 11/09 12:21
huiwe : 天一次以上,食物很快就消化完了 11/09 12:21
nanaling : 3-4天QQ 對本來就沒有很順暢的人來說多吃蔬果根本沒 11/09 12:21
nanaling : 用QQ 11/09 12:21
jessica7744 : 分享我的便便記錄 11/09 12:21
nanaling : 黑棗汁有用但會絞痛我不喜歡 11/09 12:21
jessica7744 : http://i.imgur.com/K5War4Y.jpg 11/09 12:21
nanaling : 目前最有效是椰棗,可是不好買 11/09 12:22
nanaling : 平常吃益生菌+膳食纖維,盡量至少3天上一次 11/09 12:23
celia1102 : 我吃益生菌,大概兩天一次,已經很滿足了... 11/09 12:23
nanaling : 椰棗乾效果超好的,又不想蜜棗都做好甜 11/09 12:24
CHCl3 : 印象中黑棗汁有建議單次使用量耶,媽咪有注意到嗎? 11/09 12:24
melongem : 21W,每天兩次,有時候吃太飽會來第三次!孕前也是 11/09 12:26
melongem : 這樣 11/09 12:26
CHCl3 : 因為妳提到水便及半罐這兩個詞,所以提醒一下 11/09 12:26
mirrorhide : 一般都吃腸道益生菌~真不行可以找醫生開軟便劑~ 11/09 12:33
naini : 奇異果超有用!! 11/09 12:43
bibiyiyo : 孕前大約三天便一次,孕後每天五蔬果加喝水2000cc, 11/09 12:58
bibiyiyo : 每天都很順暢 11/09 12:58
yggob : 我也便秘型,後來找出身體願意排便時間 每天早上空 11/09 13:10
yggob : 腹吃益生菌 喝溫開水 蹲一下就會有便意 雖然不是順 11/09 13:10
yggob : 暢的 但有比沒有好 11/09 13:11
chungptes : 吃大燕麥片,每天 11/09 13:22
myself0501 : 早上空腹喝一杯300cc以上的溫熱檸檬水(我是只加一 11/09 13:23
myself0501 : 片檸檬片)一整天的喝水量要達到2000cc 11/09 13:23
Liah : 到生之前都是一天1-2次或兩天一次,有吃wacamodo 11/09 13:29
lswife2 : 便秘痛苦+1 最慘有過6-7天才上 還撕裂傷 11/09 13:30
lswife2 : 不過我是從小就便秘 愛吃水果無用...決定找中醫去了 11/09 13:31
w0936kimo : 目前吃百香果可以每天排空。 11/09 13:40
w0936kimo : 若2天沒排便, 11/09 13:40
w0936kimo : 早上空腹黑棗精溫水服用, 11/09 13:40
w0936kimo : 中午就可以很順暢。 11/09 13:40
w0936kimo : 但沒有腹痛問題…… 11/09 13:40
michiyolin : 喝優酪乳每天排便 11/09 14:26
mosquito2899: 懷孕至今38w每天很順暢,早上空腹喝400cc溫熱開水 11/09 14:45
mosquito2899: +每天一個香蕉+早晚欣表飛鳴益生菌 11/09 14:45
concen : 第一胎便秘嚴重,第二胎每天定時坐在廁所後,幾乎每 11/09 15:14
concen : 天都上。 11/09 15:14
concen : 因為第二胎一開始要安胎,那時還有便秘就很擔心出力 11/09 15:16
concen : ,最後一不做二不休就是去坐廁所,反而從那開始到現 11/09 15:16
concen : 在產後再也沒便秘 11/09 15:16
concen : 我覺得定時很重要,過一陣子,身體自然那時就有便意 11/09 15:17
victoriafi : 火龍果超有效 11/09 15:19
teang : 36w,每天+1,孕前還沒這麼正常... 11/09 16:56
elephant2 : 當初一天大兩次XD 11/09 17:24
elephant2 : 因為非常怕痔瘡變嚴重,所以很認真的吃水果 11/09 17:25
xuan1105 : 孕前便秘 懷孕後反而每天排便欸XD 11/09 19:17
arwenchen : 天天排便 11/09 22:40
qqbabyface : 我自從吃白飯改成紫米後,天天排便 11/09 23:02
qqbabyface : 火龍果也有效 11/09 23:02
kilm1014 : 每天排便,因為每餐都吃一大盤青菜,買回來自己洗, 11/09 23:11
kilm1014 : 燙一燙不加鹽醬油就吃,好甜又有纖維質,不然外食青 11/09 23:11
kilm1014 : 菜都好少 11/09 23:11
walla0411 : 柚子跟早餐店奶茶超有效 11/10 00:29
borage : 早上起床一杯牛奶加奇亞子看看?還可以補充omega 3 11/10 03:17
natalie1106 : 每天運動+無籽加州梅,沒便秘過 11/10 08:36
afai0 : 我每天排便,但照音波時超音波師的「麻麻要注意排便 11/10 09:23
afai0 : 狀況哦!這邊陰影的部分都是宿便」讓我傻眼! 11/10 09:23
iploke : 奇異果 香蕉很不錯 11/10 12:34

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