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你有【拖延症】嗎？還是只是懶惰而以，如何邁向起而行的行動 ...

你為什麼會拖延？ · 1. 無法處理任務的負面情緒時，我們可能會拖延。 例如當你無聊、焦慮、不安全、沮喪、怨恨和自我懷疑時，就會拖延。 · 2. 屈服於分心以 ...

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