當一件事情放很久，遲遲沒完成，要學的或許不是時間管理，而是重新校準目標 有沒有一件事情，常常出現在自己的待做清單上，卻一直沒時間完成？ 或是，有一個目標，一直出現在自己的新年新計畫，卻一點都沒進展？ 「我一直都想要學鋼琴，但是我都沒時間開始。」 「我一直想要出國讀書，但是我真得沒時間準備...」 「預計考OO證照，但是我不還不知道怎麼開始。」 「我一定要找時間整理完OOO科目的筆記！」 腦袋中，一直放著這一件事情，甚至被這件事情折磨著，總覺得一定是因為自己太懶惰、太不得專注、太沒有執行力，所以才導致這樣的狀況出現。 或許，是因為現階段有其他事情要忙，時間有限下，還來不及去執行，但若這樣的感覺一而再，再而三得出現，那就可能是另一個原因了： 那件事，在列清單的當下，的確是自己最想要做的事情，但現在，它已經不再重要了： 可能是因為，人生有了變化，眼界不同了、感受的事情不同了，目標方向已經改變了； 也有可能，列下這個目標/待做事項的動機已經不再了，時空背景不一樣了， 直接一點就是：你已經沒了完成那個目標/那件事的動機了，只是你沒有察覺到，或是不想承認。 這其實不見得都是壞事。 過往可能一直想出國，當下可能是想要找自己，所以當現在，越來越能感受並喜歡自己的生活，出不出國也就沒那麼重要了； 當下想要考OO證照，可能是因為對自己的專業沒有信心，但可能工作一段時間了，發現自己的其他專長，這樣的動力就不是那麼大了； 會想學樂器，可能是因為當下壓力大，想要找別的興趣作為情緒出發，但當你的壓力源不見了，自然而然就不需要再往外找發洩口了。 一件事情，遲遲沒有完成，是一個很好檢視自己的契機，但不要只是檢視自己的時間管理能力、執行力，更重要的是，檢視動機，以及自己的未來方向、目標。 當一件事情，找不到動力了，或許與其拿來不斷責備自己，不如直接將它劃掉、從待辦事項中拿掉，讓自己面對生活，更有動力，更好前進。 #學校 #焦慮症 #工作的目的 #工作觀 #人生觀 #文字語錄 #心靈雞湯 #自我成長 #迷惘 #勵志語錄 #心態 #未來 #心靈 #成長 #不正常 #正常 #負能量 #故事 #晚安 #晚安詩 #阿姨我不想努力了 #開學

🤿這次的運動篇是自潛影片🤿 超級開心竟然可以紀錄這一刻 連續兩天的海邊訓練 其實好多心得 人生ㄧ日復一日的生活、工作、過日子 時間久了長了都很容易迷茫 身邊生心病的朋友也越來越多 跟朋友討論出來的原因 猜想大概就是過太爽 因為什麼也不缺 任何事情不需要太努力 不要太有物慾 一樣能吃飽喝足，以前不同 ..... 以前需要工作為了生活 更以前需要打仗為了生存 現在人各種軟爛這種廢（包括自己） 但是休息記得調整回來 當教練之後 會一直想嘗試各式各樣的活動 原因是因為當你專心學習新的事物 獲得的不止是新技能 也獲得新的想法與感觸 過程中艱難 肯定也不少算了我不玩了的想法 可是看著旁邊的同伴仍在努力 我也不能這麼容易放棄 羨慕別人學習、理解能力怎麼可以這麼好 （既然我沒有別人的天賦，我憑什麼不努力？） 跨一大步的是改變 克服的是心裡障礙 堅持的是你的態度 獲得的是累積經驗 有趣的事 開始你會對你堅持的事有所心得 與人溝通時會產出共鳴 一圈劃一圈 兜兜兜 大家就圈起來了 新鮮的事會讓我對生活更有動力 增加技能就像打電動一樣 如果你想成為更好的人 就應該付諸行動 去冒險 去打怪 去打王 經驗就是你的能力值累積 +力量+耐力+敏捷+魅力 缺哪兒補哪兒 一個人的自信不全來自於外表 （天生長得好看的人我們先不討論）🙄 你會發現也有不怎麼樣的人 你依然覺得他又帥或又美 但你會發現他在某個特點上是非常吸引人的 一個人的成就也會給予你更強大的自信 這就是一個人散發出來的氣質 （要不考慮先把三字經改掉😌） 所以趁年輕 想做的事快點去做 沒時間只是懶惰的藉口 擠也要擠出來 別羨慕別人可以怎樣怎樣 要相信你自己也可以 前提是不要勉強自己 即使我認為我情緒容易緊張 氣也不是很足 ，但我不管 我想學的事至少我知道 我真正學習了之後 我才能清楚明白到底喜不喜歡 別對還沒行動的事下定論 世上沒有絕對和一定怎樣 這次學潛水 我也蒐集到好多新的潛伴 我超級開心 因為潛水就是不斷地一直認識新朋友呀 愛大自然的朋友不會壞😎 自由潛水哪裡學 @wildkidslife.ocean 蛤，可是我又不會游泳、憋不了氣也可以學嗎 你也不是一出生就會自己 學會吃飯、說話、走路 值得學自潛嗎 學什麼不用問任何人 只要你喜歡就很值得 還有什麼問題 私訊我吧 如果要問你為什麼沒有女朋友 那就先學自潛吧 你會一直交到新朋友 然後再買顆浮球 你就有妹了😏 感謝這次野孩子的教練 @kav161619 @thatcky @easonkuo127 欸～我是有繳學費的上課的 重新申明不是業配 只是我很滿意這次的自潛課程 除了推薦好教練之外 我又認識到一群新潛友啦👍🏻 誰會潛水以後帶上我 （條件是需要有浮球😂） p.s影片的負重帶沒有負重單純好看造型 自潛幼幼班🤪你笑我 我也不會少一塊肉 #自由潛水課程 #改變#學習#克服#第一次#海訓#教練 #野孩子#Freestyle#SSI

最近完全沒有時間好好整理自己的人生近況等，電話的camera roll完全反映到日子只充斥著沒空刪除的工作截圖等霸佔記憶體。每一刻的休息都充滿罪惡感，每一次說出想稍稍停下反而更加增添負累，沒什麼突破所以就是輕輕放下一句不知道等到什麼時候可以讓靈魂充電。可能在有機會放假之前，大概需要讓自己冥想一下吧。 另：其實調頻也是一種需要努力和恆心的修行，畢竟當下或者之前建立的一刻靜觀很容易被生活秒殺。所以更加提醒自己不可以懶惰，雖然當下我是很容易選擇滑手機或者看電視去解離。但比起盲目正面心理我更喜歡思考The School of Life的實話實說角度（例如人注定孤單等），大家不妨參考一下✨ 無故轉台也是因為突發奇想是中文就隨心寫寫,沒其他原因🦋 ok bye ☺️