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產後憂鬱一直哭，怎麼辦？5招自我照顧法，幫你遠離憂鬱情緒

奇美醫學中心精神科主治醫師高霈馨解釋，大部分的產後憂鬱症是生產後的荷爾蒙急遽變化、新手母職角色、原有或新發生的家庭壓力造成，症狀上會出現憂鬱、哭泣、暴躁、失眠、 ...

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