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— 當情緒低落時， 我該怎麼辦？

如. 果心情低落到無法維持正常工作、生活，自我否定. 的感覺非常強烈，失去所有的慾望，還持續很長. 一段時間，可能就真的是中了心理的重感冒－憂鬱. 症。精確一點的說法， ...

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