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憂鬱症是什麼感覺？如何自救？精神科醫師分類、治療、症狀

當發現自己可能是憂鬱症時，我該怎麼辦？ · 第一時間就醫 · 持續服藥，讓體內藥物濃度維持在一定程度 · 改變對自己說話的方式 · 找尋可以協助與陪伴的人，一起 ...

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