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年紀愈大愈容易感到憂鬱？2種練習改善你低潮的情緒！

... 憂鬱症。不只是憂鬱症，一旦免疫功能變差，也容易罹患癌症等疾病。 預防憂鬱的兩個方法. 不過，這種「憂鬱」症狀是可以預防的，其方法主要分為兩種。

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