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跑步會瘦嗎 - 減肥板 | Dcard

... 會瘦嗎，每天吃大概1500 cal，現在58-59kg 168cm，目標想要55kg .，因為買了一個跑步機有沒有什麼推薦的跑步方式？ - 跑步,減重,減肥,疑問,瘦身.

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