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慢性腎臟病的運動保健｜方格子vocus

而第三、第四期的慢性腎臟病友，運動的重點就放在「耐力」訓練(endurance training)，耐力訓練的特色就是運動的重量不會太重，可以重覆性比較高，所以不會 ...

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