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低溫下探12度當心感冒！營養師公開感冒食譜讓感冒快快好

感冒 食慾差的時候，補充好的蛋白質為首選，例如：豆、魚、蛋、肉類，是免疫細胞的原料；鋅是人體必要的微量元素，能強化免疫力。 推薦料理：薑絲蛤蜊湯、 ...

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