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芒果營養比一比你吃哪一種？｜營養師懶人包

吃完粽子再來盤芒果小心醣份爆表呀！ ... 土芒果熱量53kcal 膳食纖維1g β胡蘿蔔素571μg 維生素C 14.3mg 鉀140mg 鎂10mg #愛文芒果熱量41kcal

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