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情緒管理技巧
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如何適當的表達情緒:我訊息技巧
情緒表達與人際溝通技巧. 當我們受到情緒的控制,有時會讓我們說出或做出讓我們後悔的事情,你常常因為這樣而感到懊惱或自責嗎?情緒管理並不是與生俱來的技能,但它 ...
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