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情緒低落想哭
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談憂鬱症的預防與治療 - 亞東醫院
有人會問說,我剛和女朋友分手,每天都很想哭,這樣算是憂鬱嗎?或有人說我親人剛過世, ... 尋找良好的社會支持:在情緒低落的時候向人求援是重要且有效的抗壓方式。
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