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恐慌症治療
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沒病卻胸悶心悸竟是「恐慌症」!5招讓你迅速平息緊張 - Heho ...
好勝心強、焦慮的現代人恐慌症發病率高達1 – 4 % · 以下症狀符合4 個以上就是「恐慌症」 · 避免「預期性的焦慮」 學會「深呼吸」緩解情緒 · 長期靠鎮定劑治標 ...
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