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焦慮症症狀分8型，焦慮症發作4招改善，治療法一次看

恐慌症 （Panic disorder）：不定時、不定點突然產生驚恐、恐怖的感覺，患者會在數分鐘內達到極度的驚恐伴隨心悸、心跳加速、胸痛等，恐懼的焦慮感無法自制 ...

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