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快速減肥
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七天瘦身五公斤!小心快速減肥傷身又不持久 - 東森新聞
最常見的快速減肥方式有大量運動並搭配速效的節食法,或是採用低於800卡的飲食內容。而選擇快速減肥的人多數更喜歡直接低熱量飲食,認為效果比運動鍛鍊更 ...
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