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2個月甩掉腰間肉!看懂「身體脂肪含量」快走也能瘦基礎3招 ...
梳理的部位以小腿為主,因為經絡穴位較多,效果會比大腿更有感,梳理的方向為內上外下,也就是由腳踝內側的肝經往上梳理到膝蓋窩,再從外側往下梳理至腳踝 ...
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