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運動注意事項 - 衛生福利部國民健康署

3.運動時應使用適當裝備及護具，運動時首要考慮適用的鞋子，不同種類的運動應選擇不同功能設計的鞋子，例如：慢跑、快走需穿著慢跑鞋。運動時需要保護的其他身體部位，包括 ...

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