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[討論] 請問快走的姿勢跟步伐 | 健康跟著走

人都是放在大腿兩旁快走提供你參考看看-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ... ,斷斷續續快走(跑步機速度6)已經有2個月了，後腰.臀部.大腿根部都有瘦下來我的快走姿勢是大 ...

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