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心理学家：越痛苦的记忆越难忘记，6种方法可以彻底忘记痛苦！

越是让你不能坦然对待的事情越难以删除，只有你自己本身对这些事件中夹杂的复杂情绪感到释怀了，真正的忘记才得以实现。 诚然一些苦痛的记忆会警惕着我们 ...

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