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你的心跳真的正常嗎﹖ 研究發現中年人每分鐘75下早逝風險加倍

根據瑞典一項最新發表的研究指出，即便安靜心率75下在正常範圍，但75歲前死亡的早 ... 運動是否足夠，以WHO 定義的每週150 分鐘中等強度運動為標準。

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