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冬天鬧心病！枕頭加這一味，自律神經乖乖不搗蛋 - 親子天下

中醫 師建議，有類似困擾的人，除了透過藥食調養之外，枕頭中放入石菖蒲或燈. ... 不自主深呼吸或嘆氣、心悸、心跳加速或是心臟無力感、血壓起伏變動。

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