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《極度韌性》讀後心得：與不完美相處的三種心態 - 閱讀前哨站

在這本書中，他像我們介紹了心理韌性的定義和好處，以及說明打造心理韌性的各種方式。 所謂的「心理韌性」（Mental Toughness）指的是一個人在面對 ...

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